喝小米粥的好处_小米粥的好处
【资料图】
1、疾病分析：小米粥主要是小米做成的粥，营养价值极其丰富。
2、从中医的角度来说，小米粥味甘，性温。
3、具有一定的补中益气、活血化瘀、除烦解渴的功效。
4、而且小米粥的营养价值非常丰富。
5、其中含有大量的蛋白质和氨基酸，能有效地为人体新陈代谢提供能量，并能保护胃黏膜，防止胃肠刺激。
6、小米粥汁还含有一定量的维生素b1，可以营养神经。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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