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1、第一步；练气，筑基，结丹，元婴，化神，婴变，问鼎 过度：阴虚阳实 第二部：碎涅三境（窥涅，净涅，碎涅） 过度：天人五衰（分五次，第一次第二次。

2、）王林靠本源升级，跳过这一步 第三部：空捏，空灵，空玄（空玄后有9次玄劫）空劫 空劫后称金尊，空劫圆满天尊，再进一步跃天尊。

3、凝出大天尊之阳就是大天尊。

4、已知第四步为踏天，而其中需要过九座桥，是对能力的认可，过完第九座桥就是踏天，仙祖古祖都是过来第八座没过第九座的人物，就是还未到第四步 第四步：踏天（后面未知）。

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